{"id":43868,"date":"2026-01-16T18:56:05","date_gmt":"2026-01-16T18:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/asisucedequeretaro.mx\/inicio\/?p=43868"},"modified":"2026-01-16T18:56:05","modified_gmt":"2026-01-16T18:56:05","slug":"queretaro-ofrece-tratamientos-gratuitos-para-dejar-de-fumar-y-vapear","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asisucedequeretaro.mx\/inicio\/queretaro-ofrece-tratamientos-gratuitos-para-dejar-de-fumar-y-vapear\/","title":{"rendered":"Quer\u00e9taro ofrece tratamientos gratuitos para dejar de fumar y vapear"},"content":{"rendered":"\n

La atenci\u00f3n se brinda a trav\u00e9s de los CECOSAMA y busca mejorar la salud y calidad de vida de la poblaci\u00f3n<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Con el objetivo de promover un cambio de h\u00e1bitos que contribuya a mejorar la salud y la calidad de vida de la poblaci\u00f3n<\/strong>, la Secretar\u00eda de Salud del Estado de Quer\u00e9taro (SESA), a trav\u00e9s del Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA), ofrece tratamientos gratuitos dirigidos a personas que desean dejar de fumar o vapear<\/strong>, como parte de una estrategia integral de prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de estilos de vida saludables.<\/p>\n\n\n\n

Cada inicio de a\u00f1o, muchas personas se plantean abandonar el consumo de tabaco o dispositivos electr\u00f3nicos como una medida para cuidar su salud; sin embargo, la falta de acompa\u00f1amiento profesional puede dificultar la permanencia en este prop\u00f3sito<\/strong>, provocando que el intento se abandone en las primeras semanas. Ante este escenario, la SESA fortalece alternativas de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica especializada<\/strong> que brindan apoyo continuo y aumentan de manera significativa las probabilidades de lograr una cesaci\u00f3n exitosa.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>, el consumo de tabaco ocasiona m\u00e1s de ocho millones de muertes anuales a nivel mundial<\/strong>, de las cuales alrededor de 1.3 millones corresponden a personas no fumadoras expuestas al humo ajeno<\/strong>. Asimismo, se estima que la mitad de las personas fumadoras fallecer\u00e1 de manera prematura<\/strong> a causa de enfermedades asociadas a este h\u00e1bito, lo que subraya la importancia de implementar acciones preventivas oportunas.<\/p>\n\n\n\n

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La Secretar\u00eda de Salud destac\u00f3 que dejar de fumar o vapear genera beneficios inmediatos y progresivos para la salud<\/strong>, independientemente de la edad o del tiempo de consumo, ya que desde los primeros minutos se presentan mejoras en la presi\u00f3n arterial y la frecuencia cardiaca, mientras que a mediano y largo plazo disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de c\u00e1ncer<\/strong>, adem\u00e1s de favorecer una mejor funci\u00f3n pulmonar.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de los beneficios f\u00edsicos, abandonar el consumo de tabaco o vapeadores contribuye a mejorar la salud mental, la calidad del sue\u00f1o, la capacidad f\u00edsica y la econom\u00eda familiar<\/strong>, convirti\u00e9ndose en una de las decisiones con mayor impacto positivo en el bienestar integral y en la adopci\u00f3n de un estilo de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n

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Los tratamientos ofrecidos por la SESA se basan en la terapia cognitivo-conductual<\/strong>, una herramienta que permite identificar y modificar pensamientos y conductas asociadas al consumo, as\u00ed como fortalecer habilidades para enfrentar situaciones de riesgo<\/strong> de manera m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n\n\n

Estos servicios se brindan en los siete Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA)<\/strong> del estado y consisten en un programa de diez sesiones de terapia psicol\u00f3gica<\/strong>, ya sea de forma individual o grupal, impartidas de manera semanal por personal especializado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Las personas interesadas en recibir orientaci\u00f3n pueden comunicarse a los tel\u00e9fonos 442 212 0236 y 442 212 0408<\/strong>, de lunes a viernes, de 08:00 a 15:00 horas<\/strong>, donde personal capacitado brindar\u00e1 informaci\u00f3n y apoyo para ubicar el CECOSAMA m\u00e1s cercano<\/strong>.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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